Über mich



  • 1985: Geboren und erste Schritte in Fulda (Osthessen)
  • 1991-2006: Viel Bewegung und Draußensein im Kindes- und Jugendalter (vor allem leistungsorientierter Fußball)
  • 2006: Eine komplizierte und langfristige Verletzung bringt mich zum Umdenken und Neulernen.
  • 2007-2011: Studium der Sportwissenschaften an der Sporthochschule Köln (Schwerpunkt Rehabilitation und Prävention; Spezialisierungen: Psychiatrie und Sucht, Innere Medizin, Sportrehabilitation)
  • 2011/ 2012: Auslandsreise nach Neuseeland, Australien, Thailand, Laos, Kambodscha
  • 2012: Berufseinstieg als Sporttherapeutin und noch mehr Umdenken
  • 2012: Beginn meiner persönlichen Yoga-Reise
  • 2014: Ausbildung zur Entspannungspädagogin
  • 2015: Weiterbildung Fachkraft BGM (IHK)
  • 2018: Yoga- Ausbildung in Indien (certified yoga Alliance, 200hr)
  • 2019: Beginn der Ausbildung: Systemische Beratung


  • Immer wieder und gerne: Arbeit mit viel Menschenkontakt (Cafés, Kursleitungen und Vorträge, Kliniken, Verein, Behörde)


Und jetzt: Ich traue mich- ich mache mich auf und gehe neue Wege